筍是竹子初從土里長(zhǎng)出的嫩芽，味鮮美，可以做菜。竹為質(zhì)化植物，食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹筍是竹的幼芽。顧名思義，春天破土而出的是"春筍";夏秋時(shí)節(jié)收獲的叫"夏筍";冬季收藏在土中的便是"冬筍"。光是我們可以吃的竹筍就有毛竹筍、淡竹筍、麻竹筍、慈竹筍……少說(shuō)也有80多種。竹筍再一加工，又搖身化作筍片、筍干、筍衣、筍絲、腌筍、酸筍、筍脯……真是"筍"丁興旺。過(guò)了立春，雨后春筍踏著輕盈的腳步而來(lái)，清新、水靈、明媚。春筍最嫩、最鮮，爽脆更是得自天成。所謂"嘗鮮無(wú)不道春筍"。當(dāng)年連唐太宗都對(duì)春筍朝思暮想，著迷"鮮鏡"，每年春筍上市，還要召集群臣共赴筍宴。

     

中醫(yī)認(rèn)為筍味甘、微寒，無(wú)毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民間以蟲(chóng)蛀之筍供藥用，名"蟲(chóng)筍"，為有效之利尿藥，適用于浮腫、腹水、腳氣足腫、急性腎炎浮腫、喘咳，糖尿病、消渴煩熱等，嫩竹葉、竹茹、竹瀝均作藥用。筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn)，食用筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，防便秘，并有預(yù)防大腸癌的功效。筍含脂肪、淀粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，竹林叢生之地的人們多長(zhǎng)壽，且極少患高血壓，這與經(jīng)常吃筍有一定關(guān)系。

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